夏バテ対策に!
2010年07月30日どもども。
暑いですね~。熱中症対策してますか?
ここ1~2ヵ月、朝の散歩が日課になっておりまして、
日差しが強くなる前の・・・午前7時ぐらいから1時間ほど歩いております。
夏は好きな季節だし、汗をかくのも嫌いではないので、この朝散歩が
結構続いております~。
この日課の楽しみは、人気ベーカリーでのモーニングセット!
トーストとアイスコーヒーという定番メニューで、しっかりエネルギー補給してます。
今年の夏は、海外旅行へ行く予定も立てられず、ちょいっと忙しいので、
リラックスタイムとして貴重な時間になっております(笑)。
来週には、ここでビアパーティーを開催する予定ですので、
夜の雰囲気もご紹介できるかと思います。
今週末は、Jリーグ中継で新潟&金沢へ行きま~す!ではでは~。