風邪には注意！
2007年07月22日オフ明けてから朝起ると身体がだるかった。でも熱を測ってもなかったので、練習に言ったんだけど、帰ってきたら悪寒がして。
次の日も朝起きると身体がだるく、熱を測ったんだけどなくて。だから練習に向かった。
その日は二部練だったんだけど、午前中の練習をしていると今度は本当に身体の調子が悪くなっていったので、練習を切り上げて、点滴を打ちに行った。
というわけで、体調を崩し風邪を引いてしまいました。昨日と一昨日と点滴を打ったのでだいぶよくなった。
でも、家にずっといてつくづく思うのは、身体を動かしているほうがいいってこと。家にいて何もしていないと、身体がなまけてしまうというか、休んでいると気が抜けてしまう。やっぱり自分の身体は、いつも身体を動かしているほうがいいんだなぁって実感。
今日は選手、スタッフみんなで日帰りで島根のほうにバーべーキューに行っているんだけど、僕は不参加。熱も下がって平気にはなったんだけど、他の選手にうつしてしまったら悪いので。
今日、明日がオフなんだけど、僕は身体を動かして、オフ明けからしっかり練習に入れるようにしておきたいと思う。
みなさんも季節の変わり目なので風邪には注意してください。